リンパマッサージの４人の父と、４種類のリンパドレナージュとは？

いまや男女問わず大人気となったリンパマッサージは、いったいどのようにして生まれたのでしょう？

産みの親と言える4人の父を中心に、リンパマッサージの歴史を見てみましょう！

リンパマッサージ4人の父

1. ヒポクラテス
2. アンボワーズ・パレ
3. パー・ヘンリック・リング
4. エミール・ヴォッダー

1：医学の父ヒポクラテス

ヒポクラテスの誓い(抜粋)

「ヒポクラテスの誓い」は、今でも医療倫理の根幹を成しています。医学部を卒業するときにこの「誓い」を立てることも多く、現在、北米のほぼ全ての医学校の卒業式でこの宣誓文が誓われています。

「ヒポクラテスの誓い」を、現代的な言葉で表したのが、WMA（世界医師会）のジュネーブ宣言（1948年）です。

ジュネーブ宣言

医師として、生涯かけて、人類への奉仕の為にささげる、師に対して尊敬と感謝の気持ちを持ち続ける、良心と尊厳をもって医療に従事する、患者の健康を最優先のこととする、患者の秘密を厳守する、同僚の医師を兄弟とみなす、そして力の及ぶ限り、医師という職業の名誉と高潔な伝統を守り続けることを誓う。

ステキな言葉に、セラピストとして熱いものがこみ上げてきます。

医療類似行為ではなくても、癒し人として一番大切なものですね。

セラピストなのに哲学は苦手…でも、この宣誓は好きです！

ヒポクラテスは、「哲学の祖」ソクラテスと、その弟子のプラトンと同時代のアテナイを生きたのですよ。

何だか、深く偉大な繋がりですね。でも、ヒポクラテスの死後、医学は長らく停滞してしまうのですよね？

そう。1,500年以上の時を得てようやく、リンパマッサージ2人目の父「アンボワーズ・パレ」の登場になります。

2：アンボワーズ・パレ

身分の低い床屋医者出身

「床屋医者」とは、床屋の生業とともに、傷の手当(外科処置)を行う職業のことです。

パレは身分の低い床屋医者であり医師ではありませんでした。当時の医者とは内科医を指し、床屋医者は一段劣ると考えられていたのです。
その中で、床屋医者として外科技術の発展に多大な功績を残し、その地位を高め、1562年にフランス国王シャルル9世の筆頭外科医として任命されます。

優しい外科医

パレは医学史家から「優しい外科医」という評価を得ています。その理由は、焼灼止血法のような侵襲性の高い治療法から血管結紮法のような侵襲性の低い治療法に切り替えたこと、患者一人一人に対して愛護的な態度で接したことにあります。

病床にあったシャルル9世との会話でシャルル9世に「哀れな患者よりもっと良い手当をしてくれ」と言われ、パレは「それはできません。すべての病み人に国王と同じ手当をしているからです」と答えたという逸話も残っています。

凄い…国王にそんなこと言えるなんて、かっこよすぎる！私なら絶対できない…

この時代なら尚更そうね。優しさと強さを兼ね備えた方だったのでしょう。

「我包帯す、神、癒し賜う」ってどういうことですか…？

自分は包帯を巻いただけ、治すのは神様。って感じでしょうか。

何だか、整体で言う「自然治癒力」に少し似てるかも…

そうね。度重なる戦争に、従軍外科医として参戦してきたパレには、一段と深い思いがあったのかもしれませんね。

3：パー・ヘンリック・リング

スウェーデン体操

スウェーデン体操は、国民の体力養成を目的として、パー・ヘンリック・リングによって創始された徒手体操で「世界三大体操」のひとつです。(オリンピックの器械体操とかはドイツ体操。柔軟性を目的とした体操はデンマーク体操。)

スウェーデン体操は、第2次世界大戦前に，軍事予備教育としての役割が評価され，世界約40ヵ国以上で導入，実践されました。リングの死後60年を経た明治35(1902)年に日本にも伝わります。

第二次大戦後、スウェーデン体操は行われなくなります。戦後、30年の空白の後、再びスウェーデン体操を復活させようとしたのですが、適切な指導者の減少や、科学的体操だがおもしろみが少ない等の理由から、スウェーデン体操は廃れていきました。

肋木(ろくぼく)とは？

学校の体育館の脇の方に、木のはしごみたいな物のがあったと思います。あれは、スウェーデン体操で使う「肋木(ろくぼく)」というものです。体育館の肋木を思い出すと、身近なところでスウェーデン体操との繋がりを感じることができるのです。

スウェディッシュマッサージ

スウェディッシュマッサージは、「戦争で疲弊した全ての国民を元気づけるために」という国王の命をうけ、リングにより考案されたマッサージテクニックです。

リング自身の専門分野でもあった、保健体操、解剖学や生理学の知識を基に、開発されたスウェディッシュマッサージは、のちに世界各国のマッサージ専門家や、医師からも注目を集め、その後「スポーツマッサージ」「リンパマッサージ」「アロママッサージ」などの近代オイルマッサージの原点として、欧米を中心に世界中に広がりました。

スウェディッシュマッサージの特徴

スウェディッシュマッサージは人体の作りに基づき筋肉にアプローチし、リンパや静脈といった循環器系にも働きかけるオイルマッサージです。

ごく少量のオイルを使用し、 指圧のように”点”でとらえるのではなく、手の平などの”面”でとらえるので、「効く～」といった東洋系の刺激と異なり、比較的柔らかく滑らかな動きを特徴とします。

さらに、スウェディッシュマッサージは、受け手が健康になるのはもちろん、施術者も健康になるためのマッサージでもあります。マッサージの体勢は、フェンシング姿勢と乗馬姿勢で行います。この体勢は、スウェデッシュマッサージ施術者への体の負担が少なく、受ける側にも圧が伝わりやすい体勢なのです。

私達セラピストの健康にも配慮されているなんて感動です。

当時、そのような発想を形にできたところにもリングの突出した才能を感じますね。

「近代オイルマッサージの原点」ってことは、アーユルヴェーダも、バリニーズマッサージも、全てリングから来てるのですよね？

それは違うの。アーユルヴェーダは、リンパマッサージの歴史より遥か昔、4~5,000年以上の歴史を持つと言われ、東洋系の代替療法に影響しているのです。

そうなのですね。でも、身体の弱い私が末永くリンパマッサージを続けるためにも、スウェデッシュマッサージには凄い興味があります！

では今度、スウェデッシュマッサージについて詳しく教えますね。その前に、いよいよリンパマッサージ最後の父、エミール・ヴォッダー博士の登場で、ついに「リンパ」マッサージが誕生します。

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4：エミール・ヴォッダー

リンパマッサージの誕生

エミール・ヴォッダーは元々は、理学療法士でした。

ある時、ヴォッダーが、鼻炎に悩む患者が訪れた際に、首周辺のリンパ節が腫れていることに気づき、マッサージしたことろ、症状が軽減されたのです。

当時は1930年代、医学界においてリンパ系の研究はタブーとされている中、ヴォッダーは、1932年にリンパ系を研究し始め、停滞しているリンパ液を排出(ドレナージュ)する技法を開発しました。
そして、妻のDr. Estrid Vodder(エストリッド)とともに、「リンパ学」と呼ばれる医学の専門分野を開拓しました。

ヴォッダー博士の手技は、正確には、「ヴォッダー式マニュアルリンパドレナージュ」と言います。この手法は、現在でも変わらない形で教えられ、医療、エステ、リラクゼーション業界などで用いられています。

4種類のリンパドレナージュ

現在、主流といわれているMLDは以下の4種類です。
※徒手によるリンパマッサージのことを、MLDともいいます。（Manual Lymph Drainage/マニュアルリンパドレナージュ）

1. ヴォッダー式
2. フェルディ式
3. ルデュック式
4. DVTM式

1.Vodder式（ヴォッダー式)

• 1930年代/デンマーク発祥
• 風邪の治療として始めた
• エステ・整形外科・術後ケア・リンパ浮腫・各種浮腫など

2.Földi式（フェルディ式）

• 1960年代/ドイツ発祥
• 手技としてはヴォッダー式を応用
• 脂肪浮腫やリンパ浮腫の治療など

3.Leduc式（ルディック式）

• 1980年代/ベルギー発祥
• 解剖や生理学を根拠に体系付けられた手法
• ヨーロッパの理学療法士の必須項目

4.DVTM式

Dynamisation Vaaculo-Tissulaire Masuelle

• 1980年代後半/フランス発祥
• フランスのジャック･ド･ミカ氏
• 従来行われてきた表在リンパの深部にある静脈にも作用

色々あるけど…どの種類が良いのですか？

今後はDVTM式が主流になるとは言われてるけど。
それ以前に。医療リンパドレナージュは、複合理学療法の一手法としての位置づけなの。つまり、ヨガなどの運動や、スキンケア、外科治療、リラクゼーション、食事療法、バンテージなど、様々な組み合わせの中での、手技によるリンパマッサージの位置づけを意識することが、手技以上に一番大切なのです。

なるほど。手技の位置づけ、リラクゼーションの位置づけなんて考えたことなかったです…
あと、先生、さっき少し言ってた、アーユルヴェーダとか、バリニーズとか他に何があるのですか？

タイ古式、ロミロミなど様々な伝統療法があります。

色々と教えていただきたいです！

その姿勢が素敵です。少しずつお伝えするので安心してください。
命がけの時代を生き、未来を切り開いてきた先人達を見習い、私達も頑張りましょう。

 まとめ

今より、はるかに過酷な時代に、タブーを恐れず、信念を貫いた先人の偉大さに、熱くなりますね。

いずれにの分野にしてもそうなのかもしれませんが、何か新しいことを切り開くときの周囲の抵抗は想像を絶するものでしょう。

普通なら、回りの目を気にしたり、今の常識にとらわれてしまうはずです。

彼らの、天性と情熱を忘れずにいたいですね☆

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