バリニーズマッサージの効果効能

バリニーズマッサージの効果効能~痛い?気持ち良い?初体験!

バリニーズマッサージの効果効能

バリニーズマッサージを受けてみた

日々の疲れの解消にオイルマッサージを受ける方も多いかと思います。

マッサージにも様々な種類がありますが,

今回はバリの王族、特に女王や王女のために健康回復や美容術として伝えられてきたというバリニーズマッサージを受けてきました。

バリニーズマッサージとは

バリニーズマッサージとはバリに古くから伝わる伝統的なマッサージ。リラクゼーションのイメージが強いですが、実際は王族の健康回復や、女王、王女のために美容術として使われてきた術です。

主に手のひらと拇指を使い、筋肉やリンパの流れにそって、オイルを使いゆっくり時間をかけ力強くスローなロングストロークで指圧をしながらトリートメントしていきます。

施術中に汗ばむくらい血流が良くなり、思わず眠りに落ちるほど深いリラクゼーションを得られるとか。

なでるだけのトリートメントとは違い、リンパを流しながらむくみ、筋肉疲労、コリなどのケアもしていくので、特に女性にはむくみの解消、肌トラブルの改善にも期待できるのだとか。新陳代謝も活発になり、ダイエットにも最適なマッサージです

王族の間で受け継がれてきたこともあり、本場バリ島のサロンでは、神聖な「気」を持つヒーラーと呼ばれるひとが施術するサロンもあるそう。

効果効能

バリニーズマッサージの効果効能とはバリニーズマッサージの効果をまとめてみました。
[su_list icon=”icon: envira” icon_color=”#77af9c”]

  • 身体内部の浄化
  • 筋肉疲労の回復
  • 免疫力を高める
  • エネルギー(気の流れ)を活性化し心身のバランスを整える
  • ストレス解消
  • 老廃物(むくみ、セルライト)の排泄
  • 脂肪燃焼
  • 美肌作り
[/su_list]なんとも良いことずくめですね☆

王族が受けてきたという贅沢なバリニーズマッサージに、受ける側も期待が高まります。

温浴施設内にあるサロンへ行ってきた

温浴施設でのマッサージ

施術していただいたのは某アミューズメント施設内にあるサロン。映画館やお風呂、ヨガなどもできる温浴施設の中のバリニーズマッサージサロンです。

まずはお風呂の施設の総合受付でチェックイン。ロッカーのカギをもらいます。

お風呂に入る前にサロンを確認。エステやマッサージサロンが何店舗かある中、バリニーズマッサージサロンを発見したので、お店の入り口のメニューをまずはチェックしてみました。

ここで心動かされてしまったのが、脂肪燃焼痩身メニュー。

全身と足のメニューがあり、痩せたいという黒い欲求にしばらく考え込んでしまいました。バリニーズマッサージと関係なさそう。女子としては気になります。

決まらないので、とりあえずお店の中に声をかけてみました。

「・・・・・」誰もこない。

あれ?もう一度声をかけてみました。

「・・・・・」

あれ~?少しの間待ってみました。

奥のほうからパタパタと急いで出てくる音がして一安心。一人の女性が現れました。品のある落ち着いた雰囲気の女性。オーナーさんかな?

後から気づきましたが、お店の外に張り出してあったお知らせに〝予約は総合受付でお願いします〟と書いてありました。

これから利用される方はお気をつけください(^^ゞ

オーナーさんらしき女性に予約の旨を伝えました。痩身とバリニーズマッサージで迷っていることも相談してみましたが、その女性は「身体がつかれているならオイルマッサージのほうがいいですよ」と痩身を一切すすめない感じ。

値段としては痩身のほうが1,000円ほど料金アップなのですが、必要ないですよと一言。潔いです。優しい語り口で静かに言われると説得力があります。

バリニーズマッサージは60分¥7,500(×消費税。ときどき税抜きで書かれているときがあるので値段はご確認ください)

予定通り、バリニーズマッサージ60分コースでお願いしました。これも80分と迷いましたが、最初は60分で様子をみて、また来るといいですよと自信と余裕を感じさせるお言葉。

信頼感が増します。安心感があるのでこの方が施術してくれるといいなと思いました。

実際のマッサージはどうなの?

バリニーズマッサージは痛いけど気持ちよかった

案内された個室は、落ち着いたブラウンの壁やベットにかけられたインドネシア柄のきれいな布や飾られたグリーンやバリの置物が居心地よい雰囲気で清潔感もあり、気持ちも明るくなります。

少しして現れたスタッフは、ワンピース姿から制服に着替え、髪もしっかりまとめあげられたオーナーさんでした。内心一安心。

着替え、ベットにうつぶせになり用意万端。

一応かってにオーナーさんと心の中でよんでいましたが、本人に確認してみました。当たりでした。

聞きやすい語り口でしたが、独特のイントネーションがあったので、バリの方ですかと聞いてみたところ中国の方だそうで。何故バリなのかと聞いてみたらバリの雰囲気は日本で人気があるからね。と大人の意見でした(;^ω^)

いろいろ安心したところで、マッサージが始まりました。

始めは足から。

最初はリンパの流れを指圧していくようで足全体を指圧されて足裏も指圧されてからオイルを塗られていきます。力強い感じで素早く塗られていくのがとても気持ち良くてこれはいいかも!と始まりから嬉しくなりました。

その後、足先からリンパを流してくれるのですが、足は相当疲れがたまっていたようで、

「これは凄いよ~」

「大変ですよ~」

と言いながら、ふくらはぎあたりのリンパをグーでゴリゴリ流してくれました。

痛かった・・・何度もベットから起き上がり、変な声が出ました。

「これじゃ痛いよ」

と、優しく声をかけてくれるオーナーさん。でも手は緩めない。

ごりごりと音が聞こえるような気がしました。私の足相当ですか(;´∀`)

続いてふとももも疲れがたまっていたのか結構痛かった。

「リンパがつまってますよ。」

「疲れもたまってますね」

と、声はとても優しかったです。

リンパを流すときは結構痛かったのですが、それ以外はとにかく気持ちよく流してくれました。力強くされると不快に思うことがありますが、力強い中に流れるような動きが心地いいのと、とにかくお上手なのだと思います。

そして、腰から上半身へ。

腰回りも解してくれて身体もぽかぽかとあたたかくなってきたところで、上半身もまずは腰の付け根から肩甲骨まで指圧から始まり、上半身全体を一筆書きのようにまた力強く流してくれました。

血が流れていく感じがわかります。よっぽど滞っていたのでしょうね。

肩甲骨周り肩周りもゴリゴリとたぶんグーで流しているのかなと思いますが、いた気持ちいい感じでした。

首もコリコリとながしてくれてそのころには眠くなっていました。もうされるがままです。

すべての動きに一筆書きという言葉がうかびます。伝わるかわかりませんがリンパの流れに忠実に沿うとそうなるのかなと勉強になりました。

力強く流されて〝気持ち良い〟とか〝眠くなる〟とか余程の方でないと今までなかったので新鮮でした。

次は、あおむけでマッサージ。

おなかの上にホットストーンをいくつか置いてくれました。ぽかぽかと芯まであたたかくなるようで石はずっしりとしてますが、心地いいです。

デコルテ周りをマッサージされて、腕をまた一筆書きのように手首から脇の下、肩周りでまた戻る感じで力強く流してくれる感じで気持ち良かった。

その後、おなかにオイルを塗ってマッサージ。

けっこう深く指が入っていたような気がします。ところにより硬いところがあるようで、軽い鈍痛のような感じがありました。

最後に首まわり、頭のマッサージと60分でとても内容の濃いマッサージをしていただいたように思います。

身体がぽかぽかあたたかく、血行が良くなって、身体が軽くなっているので、ふわふわ心地いい夢見ごごちな感じで終了しました。

時間は60分より過ぎていたようで、しっかりとやっていただいたのだなと思いました。

疲れがたまっているということで、1週間おきのマッサージがオススメとのことでした。このときにはオーナーさんのファンになってしまったので、また来ようとポイントカードもしっかり財布にしまい、出されたお白湯をいただいて帰りました。

まとめ

バリニーズマッサージは、王族の女性の美容のために伝わったものではありますが、力強いマッサージなので、男性も好まれる方が多いそうです。

健康を意識したマッサージなので身体のメンテナンスの一つに取り入れてみてはいかがでしょうか☆

補足動画


補足として、『今すぐ指名が取れるセラピストになるための1番簡単な方法』と題して、指名が取れるセラピストの4大要素について、動画(YouTube)で解説させていただきました。

今後、施術の実演を中心に、色々な手技の具体的なやり方や解剖理論などを、YouTubeにて惜しみなく公開していく予定です。よければ、チャンネル登録よろしくお願いします☆

バリニーズマッサージの効果効能
今日もお疲れ様です!
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