実際の「肘圧(肘波)マスター個別講座」の動画です。
全5回の動画となっております。
当スクールのヒジ圧の手法や特徴を、事前にご確認いただけます!
画質について
デフォルト(初期設定)では、動画の画質が悪い場合が多いため、高画質に変更して正常な画質(1080p 60以上)にてご視聴ください。
※ご確認&ご変更方法については、以下のコミュニティ投稿をご参考ください。
肘圧(肘波)マスター講座【個別リアル】
当講座は、基本、リアル講座のみとなります。
ヒジ圧は、尺骨という骨を用いて行うため、あたりが硬く、母指に比べて感度が下がるため危険なこと。接着面が広くなるため、正しく押せているか否かの判断が画面上で難しいこと。などが理由です。
肘圧(肘波)マスター講座【個別リアル】
日時 | ・全1日講座 ・全2日講座 ・全3日講座 ※ご希望の日時を尊重の上ご相談。 |
時間 | 10:30〜13:00 (休憩1時間30分) 14:30〜17:00 |
定員等 | 原則1名 ※受けモデルはこちらでご用意します。 ※2名以上の同時受講もご相談可(1名あたり割引可) |
分割払 | 歓迎です ※お支払い回数により分割手数料が異なります。 ※詳細はお申し込み後にご連絡いたします。 |
会場 | ハーモニーアロマつくば |
出張 会場 | 全国10都市で可能です。 ※詳しくはこちらをどうぞ。 |
送迎 無料 | つくば会場の場合: 開催時刻の30分前に、つくば駅の改札出て直ぐ目の前にある、スターバックスコーヒーの周囲で集合。 ※つくば駅は改札は1つのみ |
駐車代 | つくば会場の場合: お車でお越しの場合、店舗前の2台or店舗裏の1台のサロン専用駐車場をご利用ください。 ≫ 詳細はこちらから |
講師 | 南 克明 |
証書 | ディプロマ(修了証)発行 |
受講生と講師ミナミ(受けモデルご用意します)で、1対1で技能の習得に取り組みます。
ご自身のペースで学びに集中し、講師ミナミの手技にもっとも多く触れることができる講座です。
当スクールの肘圧(肘波)法の特徴
まるで、母指のような緻密なコントロールを特徴とするヒジ圧です。
体重移動による遠圧(えんあつ)を用いて行うため、手押しベースのヒジ圧と比べて、動きに立体感が生まれます。
母指レベルでのヒジ圧を習得したい方へおすすめです。
ヒジ圧の基礎「6つの構成を理解」
肘(ヒジ)圧の構成を理解する。
「6つの動きの複合運動」
- 持続圧、体重圧、直進圧
(大前提、他の全ての動きに関与する土台) - 握手
(肘関節の屈曲、伸展) - 回旋、コロコロ
(前腕の回内、回外) - ワイパー、水平まで、二重支点
(水平外旋とでも) - 水平スライド、マサツ移動
(筋膜リリース) - ドリル
(上記の複合運動)
※中でも②,③,④,の3つの動きを修得したい。
※①は大前提。
講義手順一例
- うつぶせ上肢
1. 肩、首肩の付け根(第一肋骨)
2. 肩甲骨内側縁
3. 前腕(屈筋群)
4. 脊柱際(回旋筋、多列筋、半棘筋)
5. 脊柱起立筋群(最長筋、腸肋筋) - うつぶせ下肢
1. 臀部、押し込み&引き込み(中臀筋起始部)
2. アウトポジション
・足裏
・下腿
・骨盤刺激(坐骨結節)
・大腿
3. インポジション
・下腿
・大腿
4. 4の字
・長脛靭帯後面
・長脛靭帯前面
・小臀筋
・腓骨筋 - あおむけ下肢
1. 前脛骨筋
2. 前モモ(大腿四頭筋)
3. 内転筋
4. 大腿筋膜張筋 - 横向き
1. 広背筋、大円筋、小円筋
2. 小臀筋 - 座位
1. 首肩、左右同時押圧系、開きストレッチ系
2. 肩甲骨、手を折り曲げて肩関節の伸展の動き
修了証について
原則、ディプロマ(修了証)発行講座です。※事前の取り組みや受講時の姿勢などを加味して認定授与させていただきます。
よくあるご質問
基本的には、何らかの施術経験がある方を対象にした講座です。ただ、身体感覚は施術経験だけでは決まりません。なにより、今後の取り組みが一番大切なため、お悩みの方はお気軽にご相談ください。
ヒジ圧を使えるようになれば、体は楽になります。母指にかかる負担が減り、施術者生命を維持することに繋がります。ただ、多用すると首にくるので、ヒジと母指、その他の施術法含めて、バランスよく行うことが大切です。
強圧が無理なく入る施術法です。しかし、無理に入れ込めば体にかかる負担が大きいのは母指と同様です。際限のない強押しへ対応するためでなく、施術者を守るためにご活用ください。
参加者の感想
何日も前から受講を楽しみにワクワクしておりました。
南先生はとても優しく丁寧に教えてくださり、私達の話も真剣に聞いてくれたり、アドバイスしてくれたりと、安心感たっぷりの中で受講する事ができました。
母指を痛めている私にとっては、ひじ圧を覚えることでセラピストとしての寿命を延ばすことが出来たと思います☆
教えて頂いた手技をしっかり復習しながら、実践して行きたいと思います!
山梨からセラピスト仲間と2人で受講させていただきました。
まず、南先生の第一印象は、「動画のまんまだ…」って感じでした。ほんとに飾らず、自然体で、こちらも一気に緊張がほぐれてリラックスして楽しく講習を受けられました。
そのほんわかした雰囲気とは裏腹に、講習内容は沢山の手技が盛り込まれていてすごく濃厚でした。
肘の角度や動かし方はもちろん、自分の体の使い方を教われるのもすごく大きなポイントだと思いました。足の角度や体の向きで圧の質が大きく変わるし、自分の負担も全然変わってくる。それを肘圧でどうやって実践していくかを分かりやすく丁寧に解説していただいて、実際に体感できました。
復習がかなり必要ですが一つ一つ思い起こしてしっかり身につけてお客様に喜んでいただける様に現場でも実践していきたいと思います。
マッサージ受けるのが好きでこの仕事に興味を持ち、1年前にセラピスト業界に足を踏み入れましたが、想像していたよりも人の体をケアするのは難しく、人体解剖図通りとはいかず、筋肉の付き方、骨の位置などみな違うし、手技も色々あって色々試したりしているうちに、手首も痛めやすくなってきてしまい、自分にどんなやり方が合っているかわからず、YouTubeを検索しているうち南先生のセラピストファイトを見つけました。
先生の圧の入れ方や動きなど、私が求めているものだ!とピピッときました。
しかも、とてもわかりやすく 惜しみなく丁寧に配信されていて その姿に感銘を受けました。
ぜひ南先生の講座を受けたいと思い、肘圧1day講座を受けました。実際、先生のマッサージを受けて想像どおりで、すべてがツボに的確に入り、とても心地のよい圧でまさに私が求めていたものでした。
先生は本当に、お人柄も誠実で優しく癒されました。
細かく丁寧に指導していただいて、とても参考になり、南先生の講座を受けて良かったと心から思いました。
肘の使い方は難しいけれど、動画を見て練習して、指のように自然に使えるようになりたいです。
ほんとうにありがとうございました。
「以前からリラクゼーションに関心があり、セラピストとして1年が過ぎました。知り合いの方から出張で施術をしてほしいとの依頼があり、これを機会に肘圧を基本から学ぼうと動画を探していく中、南さんの手技に目が止まりました。
実際セミナーを受け直ぐに、遠距離から思い切って来て正解だったと実感しました。
私が目指していた肘圧(パンチの効いた響きのある圧と心地好いまろやかな圧との融合)にピッタリはまったからです。
手技だけではなく、知識や経験の豊富さ、誠実な人柄やユニークさにも信頼感があり、充実した学びの時間でした。
普段は肘圧をした後は、首肩腕の痛みで辛いのですが、逆に身体がラクになっていた事にも、施術時の姿勢の大切さを実感しました。
また、YouTubeを観て復習し実践していきたいと思います。
南さんをはじめスタッフの方々のおかげで、集中できる環境の中、学ぶことができた事に感謝いたします」
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